Découvrez des sessions de yoga pour soutenir votre santé féminine
Voici ce que vous avez accès dans le programme :
4 vidéos de yoga bienveillant d'environ 60 minutes spécialement conçues pour soutenir chaque phase de votre cycle menstruel.
5 coachings audio pour mieux comprendre la philosophie du yoga et les principes de la médecine chinoise.
4 méditations guidées créées pour chaque phase de votre cycle menstruel afin d'aligner votre corps et votre esprit.
Bénéficiez d'un guide d'optimisation pour tirer le meilleur parti du programme ainsi que des ressources supplémentaires pour vous accompagner à chaque étape de votre parcours.
Ne manquez pas nos directs surprises, où vous pourrez interagir en temps réel avec votre coach et la communauté.
Posez vos questions, partagez vos progrès et recevez des réponses et des conseils personnalisés pour vous sentir soutenue et inspirée tout au long de votre cheminement.
Comment fonctionne le programme ?
Une fois que vous achetez le programme "L'Art des cycles", vous obtenez un accès immédiat à l'ensemble du contenu. Vous avez la liberté de commencer à votre propre rythme, en choisissant de suivre les sessions selon vos besoins et votre cycle individuel. Les événements en direct sont annoncés directement dans la plateforme du programme, la section membre reste accessible en tout temps pour vous permettre de communiquer avec Virginie, qui y est présente chaque semaine pour répondre à vos questions. Cette approche flexible vous donne la liberté d'intégrer le programme à votre emploi du temps et de profiter pleinement de tous ses bénéfices.
Quelle est la différence entre ce programme et les vidéos de l'abonnement ?
Contrairement à l'abonnement, ce programme offre des vidéos de yoga d'environ 60 minutes. En plus des sessions de yoga, il comprend plusieurs coachings audio approfondis sur la philosophie du yoga et la médecine chinoise. Ces coachings visent à aider les participantes à mieux comprendre leur cycle menstruel, leur énergie et leurs besoins hormonaux, tout en offrant un soutien essentiel pour maintenir l'équilibre et la santé féminine.
Comment fonctionne l'adhésion ?
Une fois membre du programme, vous gardez votre accès au contenu du programme.
Est-ce possible d'avoir un option de paiement ?
Oui, absolument ! Pour faciliter l'adhésion au programme, je propose différentes options de paiement. Que ce soit un paiement unique ou deux versements mensuels.
J’ai des questions, comment rejoindre Virginie ?
Ta prof est disponible dans le forum du programme. Tu peux aussi réserver une session en privé ou écrire à [email protected], un membre de l’équipe Dfine te répondra.
